EPA600mg・DHA260mgも配合されているマイケアの機能性表示食品【さかな暮らしダブル】
中性脂肪を低下させる効果・効能に関して機能性を認められています。
オメガ3脂肪酸の一種であるEPAやDHAは、カラダでは作り出せないため、食事やサプリでも摂取が不可欠です。
それだけでなく、学習効果を高めたり、美容、健康に欠かせない成分です。
サプリメントなら栄養管理がしやすく、家族全員で飲むこともできるため、非常に重宝されます。
しかし、実感の利用者の口コミは気になるところではないでしょうか?
特にさかな暮らしダブルの悪い口コミ・評判がないか、チェックしてみました。
さかな暮らしダブルの悪い口コミ・評判
調査対象:クチコミュニティ
1日6粒というのは多い気がします
★★★☆☆ 3.0 Iさん 36才男性
さかな暮らしは悪くはないです。
でも1日の飲む粒の量が、6粒というのは多い気がします。
1日3粒くらいならありがたいなと思います。
評価の低い口コミはこの1件だけでした。
飲む数が多いという不満ですが、確かに1日6粒は多いですね。
では、意味もなく1日6粒になるように小分けされているのでしょうか?
実は、そういうわけではありませんでした。
調べてみると、ちゃんとした意味がありました。
複数回に分けて飲むことで効率性アップ
実は、サプリメントを効率的に吸収するためには、1度に目安量を摂取するのではなく、複数回に分ける方が効果が上がることがわかっています。
1日6粒なら、朝食、昼食、夜ごはんの後に2粒ずつ摂取する方が、さかな暮らしダブルの栄養素を一番効率的に吸収する方法といえます。
摂取する意味を考えれば、複数回に分けて飲むことが賢明です。
そして、1回2粒ずつなら、無理なく飲めますね。
合わせて、良い口コミも確認してみましょう。
さかな暮らしダブルの良い口コミ
コスパがよくて品質もとてもいい
★★★★☆ 4.0 Pさん 35才女性
魚があまり好きではないので、サプリメントで栄養を補助しています。
コスパがよくて品質もとてもいいです。
ランニングしていても、バテることなく、元気な日が増えてきました。
健康管理にとても助かっています。
★★★★☆ 4.0 Iさん 42才女性
魚の油を摂取するためには、焼き魚より煮魚の方がいいそうですが、
私は料理が下手で、焦がしたりしちゃいます。
EPAとDHAを酸化させてはいけないので、こちらのサプリメントに頼ることにしました。
価格的にも無理なく継続できて、豊富に栄養素を取り入れられるので、健康管理にとても助かっています。
サクッと栄養を摂取できるので、重宝しています
★★★★☆ 4.0 Mさん 50才男性
若々しい代謝と身体を手に入れるために、購入しました。
毎日魚を食べることは難しいし、ましては毎日EPAとDHAの必要摂取量を取るのは困難です。
これならサクッと栄養を摂取できるので、重宝しています。
口コミをまとめると
- EPAとDHAがとても豊富
- 酸化していない栄養素を摂取できる
- コスパ・品質の両方とも良い
- 健康管理が簡単になる
などなど、老若男女問わず、とても人気があって評価が高いことがわかりました。平均評価★4.4と高評価です。
さかな暮らしダブルのお買い得情報
さかな暮らしダブルを他のショッピングモールでも調査してみましたが、結論からいうと公式サイトの定期コースが最安値です。
通常価格2,800円で別途送料250円=3,050円のところ、
2,3か月2袋定期コースなら2袋で5,040円(2,520円/袋)でかつ送料無料で購入できます。
万が一身体に合わないなどの問題があったとしても、1ヵ月全額返金保証サービスもついているため、安心です。
さかな暮らしダブルの一番の特徴はただ成分を摂取すればよいというものではなく、EPAやDHAが極力酸化しにくいように、天然ビタミンEやアスタキサンチンを配合することで独自の酸化対策が施されている点です。
見せかけの成分表示で販売するのではなく、きちんと飲む人のことを考えたモノ作りがされている点に好感がもてます。
気になる方は、まずは試してみてはいかがでしょうか。
>>>さかな暮らしをみてみる
結論としては公式サイトでの購入が最安値ですが、一応調べた結果ものせておきます。
さかな暮らしダブルを楽天販売価格
楽天で検索してみたところ・・・
結果、「さかな暮らし」という名前の楽曲の入ったCDしか検索結果にはでてきませんでした。
念のため、楽天以外のアマゾンや薬局・ドラッグストアでも探しましたが、見当たりませんでした。
つまり、マイケアのさかな暮らしは、公式サイト限定商品となります。
楽天でさかな暮らしダブルの類似製品は購入可能か?
ついでの情報になりますが、
楽天で同じような商品がないかくまなく探してみたところ、スーパーピュアEPAというのがありました。
ただし、さかな暮らしダブルと比較すると、購入メリットは少ないようです。
というのも、成分的にも価格帯的にもかなり近いサプリですが、さかな暮らしと比べてEPAとDHAが少ないです。
EPA量 | DHA量 | 価格 | |
---|---|---|---|
さかな暮らし | 600mg | 260mg | 2,800円 送料250円 |
スーパーピュアEPA | 360mg | 240mg | 2,530円 プラス 送料750円~ |
特にEPAの差が大きすぎるため、さかな暮らしの方が成分的にもお得です。
さらに、さかな暮らしダブルは、酸化対策が施されています。
また、さかな暮らしダブルは期間限定キャンペーンを利用すると、さらにお買い得になります。
>>>さかな暮らし
EPAとDHAサプリメント選びで重要な"鮮度"について
EPAとDHAを摂取することで、
- 学習・記憶力向上
- 中性脂肪値の低下
- 抗ガン作用
- 抗アレルギー作用
- コレステロールの値の低下
などの効果があるといわれています。
また、EPA・DHAは、加齢からくる記憶力の維持にも作用あることが報告されています。
健康に生きる上でとても重要な成分であるEPAとDHAは、体内で作り出すことができないため、食事やサプリメントで摂取する必要があります。
しかし、この目標摂取量を食事だけで毎日摂取できないために多くの人の間で恒常的な問題となっています。
そこで、食事をメインとして、サポート的な役割で上手にサプリメントを活用されるのが一般的になりつつあります。
調べてみると、含有量よりもまずチェックすべき大切なポイントがありました。
EPAとDHAはとても酸化しやすい
実は、EPAとDHAはとても酸化しやすい成分と言われいます。
明治大学の科学コミュニケーション研究所の文言を引用すると、
鮮度の問題……DHA・EPAは酸化しやすい性質をもっているため、摂取する場合、鮮度が非常に重要になってくる。魚などから摂る場合、干物としても摂取可能であるが、それ以上に新鮮であることに留意しなければならない。いわゆる健康食品(サプリメントや機能性表示食品)の場合、この問題についても言及されている
つまり、摂取する以上に、その鮮度に関して気を配るべきだということです。
念のため、もう一文、日本農芸化学会の「魚油の風味劣化と抗酸化」から引用すると、
魚油などからのEPAやDHAの直接摂取が推奨されている.しかし,魚油を食品素材として用いるには大きな問題がある.それは,極めて酸化されやすいという性質である
どれだけ多く含有されていても酸化したものを摂取するとカラダに害を及ぼします。
何度も使用した天ぷら油を飲むようなものです。
つまり、EPAとDHAは酸化してしまうと別の成分になってしまいます。
酸化したEPAとDHAを摂取することは、期待している効果が得られないどころか、カラダに害を及ぼしてしまう可能性があるということです。
鮮度はとても大切でその処理方法を明記しているものでないといけません。
いくら安くても、鮮度に関することや、酸化防止方法を明記しておらず、含有量だけを大きく表示して宣伝しているものはやめておいた方が無難かもしれません。
酸化防止方法を明記しているEPA・DHAサプリメント
一例として、酸化防止方法をきちんと明記しているサプリメントを例にとって説明します。
EPA・DHAの有名な機能性表示食品のサプリメントである マイケア【さかな暮らしダブル】をみてみると・・・
次の2つの成分を配合することで、酸化対策を行っていることがはっきりとわかります。
天然ビタミンEでフレッシュさをキープ
ビタミンEは抗酸化作用があります。
さかな暮らしダブルでは、2段階でビタミンEを配合しています。
アスタキサンチンは驚くべき高酸化力をもっている
さかな暮らしダブルでは、メインの酸化対策として、アスタキサンチンが配合されています。
その抗酸化作用の高さから、高品質な化粧品やエイジングケア商品に配合されているアスタキサンチン。
また、アスタキサンチンはユニークな構造をしており、外側&内側の両面から活性酸素の侵入を防げる特殊形状でカラダを守ってくれます。
これらのような酸化対策をきちんと明記しているような製品を選びましょう。
さかな暮らしダブルでは、1年後、2年後にEPAとDHAがどのように変化したか研究結果もシェアしています。
2年経ってもほとんど減っていないことがわかります。
現状、全く酸化させないということは技術的に不可能ですが、この数値をみる限り素晴らしい酸化対策がなされていることがわかります。
これほどの酸化対策のデータを開示しているEPA/DHAサプリメントはない上に、キャンペーンの魅力的なのでこの機会に試してみてはいかがでしょうか。
>>>さかな暮らし