白髪予防で人気のシャンプー【頭皮の血行促進】がカギ

年々増えてきてしまう白髪。

白髪にはさまざまな理由がありますが、ヘアケア次第では予防・改善できる場合があります。

一番手っ取り早く、かつ効果が期待できる白髪予防対策は、シャンプーを変更することですが、

CHECK関連記事 クリームシャンプー比較ランキングにておすすめのものを紹介しています。

なぜクリームシャンプーが人気なのかその理由と、白髪予防対策のためにも、白髪の簡単なメカニズムを説明します。

白髪はなぜ生えるのか

白髪を完璧に解決する方法は、医学的に未だ解明されていません。しかし、白髪が生えるメカニズムは徐々に分かってきています。

図の毛母細胞の周りには、髪の色を作るメラニン色素を生成する「メラノサイト（色素形成細胞）」があります。

メラノサイトではメラニン色素が作られています。

毛母細胞はメラノサイトからメラニン色素を受け取ることで、髪の芯の部分（コルテックス）にメラニン色素が行き渡り、髪を黒くしています。

言い換えると、

白髪予防は頭皮の血行促進がカギ

もう少し具体的にいうと、メラニン色素の製造工場であるメラノサイトも生成したり、増殖するためには、活動するための栄養分が必要になります。

その栄養分は、頭皮の毛細血管と直接つながっている毛乳頭から毛細血管を通して運ばれてきます。

わたしたちが白髪予防のために意識して改善できることは、

です。

頭皮の血行促進には、両面の対策が効果的

頭皮の血行促進には、カラダの内側から改善する方法と外側から改善する方法があります。

カラダの内側から改善する方法

カラダの内側から改善する方法は、食事です。ブロッコリースプラウトの白髪対策効果も参考にしつつ、髪に必要な食事を心がけましょう。

カラダの外側から改善する方法

頭皮マッサージは頭皮の血流の流れを変えるのにとっても有効です。

自宅で頭皮マッサージをする場合は、シャンプーのときにするといいでしょう。

といったメリットがあります。

また、シャンプーの際は、必ず頭皮にふれるため、少しの変化ででき、習慣化しやすいというメリットもあります。

それは、良質なシャンプーが必要ということです。

白髪予防対策のためのシャンプーの選び方

これらに当てはまる人気シャンプーを選びましょう。

白髪予防新対策におススメなシャンプー

クリームシャンプー KAMIKA（カミカ）

おススメポイント

クリームシャンプー KAMIKA（カミカ）は、シャンプー、コンディショナー、トリートメントがこれ1本で済むオールインワンタイプです。

クリームシャンプーなので、泡立たない点が特徴です。

質感はシャンプーのイメージとは程遠く、トリートメントのようで、頭皮マッサージの時には髪をなめらかにコーティングしてくれるので、とても頭皮マッサージがしやすい点もメリットです。

頭皮マッサージ後に3分間ほど放置してヘアパックすることで、良質な成分を効果的に利用することができます。

間違いないシャンプーです。

＞＞＞KAMIKA（カミカ）の口コミはコチラ

CHECK クリームシャンプー比較ランキングでも1番人気です。合わせて確認してみてください。

haru Kurokamiスカルプ

おススメポイント

haru kurokamiスカルプは、100％天然由来のアミノ酸系シャンプーです。髪にも頭皮にもやさしいです。

こちらは、クリームシャンプーではなく、従来通りの泡立つシャンプーです。

クリームシャンプーは新しすぎて抵抗があるという人は、haru kurokamiスカルプがおススメです。

コンディショナー不要なほど、植物由来の天然オイルや髪のコーティング成分が含まれているため、haru kurokamiスカルプ1本でOKです。

さらに、10の無添加を掲げていて、疑わしい成分を徹底的に排除しているため、超がつくほどの敏感肌の方にも人気です。

上で紹介したクリームシャンプーKAMIKA同様に、雑誌でも口コミでも評判はとても良く、白髪ケアにうれしいヘマチンも配合されています。

公式サイトなら30日全額返金保証サービスが受けられる点もメリットが大きいです。

まずはチェックしてみてはいかがでしょうか。

＞＞＞haruとKAMIKAの比較はコチラ

まとめ

髪の印象度は実は顔よりも大きく、一流のファッション業界人でさえ、「まずは髪」を整えます。

日本には古くから言われている「一髪、二化粧、三衣装」という女性を美しくみせる身だしなみの基本があります。

良質な人気シャンプーを使用して、頭皮環境を整えることで、白髪予防・改善していきましょう。